A saúde começa no seu entorno!
Uma visão revolucionária que conecta saúde, ambiente e estilo de vida em protocolos personalizados para corpo e mente em equilíbrio.
Fale conosco
Programas Inovadores para Empresas mais Saudáveis
Palestras, workshops e programas exclusivos para construir equipes saudáveis, reduzir custos e promover felicidade no ambiente de trabalho.
Fale conosco
Método MMH na Medicina Integrativa
A abordagem única que combina biografia, performance esportiva e cuidado multidimensional para promover transformação, bem-estar e longevidade.
Fale conosco
A saúde começa no seu entorno!
Uma visão revolucionária que conecta saúde, ambiente e estilo de vida em protocolos personalizados para corpo e mente em equilíbrio.
Fale conosco
Programas Inovadores para Empresas mais Saudáveis
Palestras, workshops e programas exclusivos para construir equipes saudáveis, reduzir custos e promover felicidade no ambiente de trabalho.
Fale conosco
Método MMH na Medicina Integrativa
A abordagem única que combina biografia, performance esportiva e cuidado multidimensional para promover transformação, bem-estar e longevidade.
Fale conosco

Dra. Maisa Hortal

Dra. Maisa Hortal é médica, psicóloga e criadora do Método MMH – Mergulho na Minha História, uma abordagem inovadora que combina biografia pessoal e medicina integrativa para promover transformação e longevidade. Com formações em Psicologia, Medicina e especializações em áreas como Psiquiatria Integrativa e Medicina do Esporte, alia ciência, experiência pessoal e propósito em uma prática voltada à saúde integral.

Utilizando tecnologias avançadas como laserterapia e testes genéticos, Dra. Maisa personaliza tratamentos e promove bem-estar. Além de consultas, realiza palestras inspiradoras e programas corporativos, ajudando empresas e indivíduos a transformar saúde e desafios em evolução.

Medicina Integrativa

O método - MMH

O Método MMH é uma abordagem inovadora criada pela Dra. Maisa Hortal, que integra autoconhecimento, ciência e saúde para transformar vidas. Partindo da biografia pessoal de cada indivíduo, o método analisa os desafios, conquistas e momentos marcantes da vida para oferecer um cuidado personalizado e multidimensional.

Combinando medicina integrativa, performance esportiva e tecnologias de ponta, como neuromodulação e testes genéticos, o MMH promove equilíbrio físico, mental e emocional. Mais do que um tratamento, é uma jornada transformadora que conecta história de vida, saúde e longevidade, ajudando pacientes a alcançar seu pleno potencial.

Valores

Saúde preventiva

Multidimensionalidade

Responsibilidade socioambiental

Autorresponsabilidade

Tecnologia e inovação

Serviços: Medicina Integrativa

Uma visão revolucionária que conecta saúde, ambiente e estilo de vida em protocolos personalizados para corpo e mente em equilíbrio.

Palestras e Workshops

Palestras únicas sobre Saúde Integrativa.
Com histórias reais, abordagem interativa e práticas que motivam mudanças de vida, nossas palestras fortalecem o vínculo entre ciência, empatia e transformação.

Participações especiais emmovimentos como:

✔ Outubro Rosa
✔ Novembro Azul
✔ Janeiro Branco
✔ Entre outros momentos em que a presença de uma médica pode ressoar com propósito na sua empresa.

Programa Bem-estar Corporativo

Mais saúde no ambiente corporativo.
Cuidar de quem faz a sua empresa crescer é uma escolha estratégica. Ajude sua equipe a construir hábitos saudáveis dentro e fora do trabalho, com um acompanhamento médico que respeita a individualidade e promove qualidade de vida.

Consulta médica integrativa

Método MMH: um olhar atento ao corpo, à mente e ao estilo de vida.
Mais do que uma consulta, é um encontro entre ciência, empatia e tecnologia. Aqui, você é ouvida. E seu tratamento, personalizado.

Protocolos personalizados

Porque cada pessoa é única, e o cuidado precisa refletir isso.
Longevidade; Tratamento da menopausa; Performance esportiva; Disposição e foco; Emagrecimento; Hipertrofia; Imunidade; Saúde mental; Cuidados com a pele.

Protocolos exclusivos desenvolvidos com base no Método MMH — personalizados para atender diferentes fases da vida e diferentes necessidades.

Vídeo em destaque

IronMan 2023 Florianópolis – Projeto Iron For Change

tecnologia

Tecnologias

Utilizamos algumas tecnologias diagnósticas e de intervenção na condução do seu tratamento:

Veja o que dizem sobre nós

Confira o que os nossos clientes e parceiros dizem sobre nós!

Blog

Acompanhe nosso blog e fique por dentro das principais notícias e novidades sobre o mundo da Medicina Integral.

Ao contrário do que muitos pensam, a medicina integrativa não substitui os tratamentos convencionais — ela os complementa com base científica. Profissionais dessa...

Baixe nosso Media Kit!

Transformando vidas com o Método MMH.

A saúde é um caminho construído dia após dia — e eu estou aqui para caminhar com você. Conheça como a Medicina Integrativa, aplicada com técnica, escuta e propósito, pode gerar transformações reais. Baixe nosso Media Kit e descubra como o Método MMH tem mudado histórias.

Podcast: Integrando Saúde

Um podcast feito por quem vive saúde em todas as suas formas. Dra. Maisa Hortal trás convidados de diversas áreas para conversarem sobre temas em saúde integral.

Suas escolhas hoje
definem seu amanhã.